Merhabalar, Şebnem Hanım'la yaklaşık 6,5 ay önce tanışmıştık.Bir arkadaşımın tavsiyesi ile yollarımız kesişti; iyi ki de kesişmiş! 36 yıllık hayatımda bir çok kez diyestisyen yardımı aldım. Bir hashimato hastası olarak, pandemide neredeyse 15 kilo almıştım.Üstüne gastrit ve helicobacter pylori ile baş etmeye çalışırken, hem fiziksel hem ruhsal olarak çok kötü geçiyordu.Bir sürü ilaç ve takviyeler... Yolumuz uzundu, ama; Şebnem Hanım'ın hem ruhuma iyi gelen sohbeti hem uzmanı olduğu işini bu kadar özenli yapması ile toparladık çok şükür...Kan değerlerim muazzam. Hem ilaçları hayatımdan çıkardım, hem de fazla kilolarımı. Gerçek anlamda, olması gerektiği gibi sağlıklı beslenmeyi hayatıma uyumlamamı sağlayan biricik Diyetisyenim, canım Şebnem Hanım'a buradan da teşekkür ediyorum :) Kocaman bir kalp kendisine! İyi ki onu tanımışım,sağlıklı bir bedenle sağlıkla bir ruha sahip olmamı sağladı :) Gözüm kapalı,yürekten tavsiyedir kendisi. Sevgiler,